Le massage est le traitement et la relaxation du corps en utilisant des compétences physiques ainsi que des accessoires. Un massage est efficace lorsqu'on stimule l'ensemble des tissus mous (muscles, peau, tendons, ligaments)

Vous vous demandez quand votre corps a besoin d'un massage? 

Vous pouvez le remarquer à chaque fois que votre corps ne fonctionne pas aussi bien que d'habitude (muscles lourds, raideurs, courbatures, sensation de manque de fraicheur).